“UYKUNUZUN KALİTESİNİ ÇALIYOR”
ResMed UK’den uyku uzmanı Joshua Piper, BBC’ye yaptığı açıklamada, elektronik cihazların kullanımının uyku kalitesini olumsuz yönde etkilediğine dair önemli ve artan kanıtlar mevcut olduğunu vurguladı. Bu durum, uyku öncesi ekran karşısında geçirilen zamanın, dinlenme sürecini nasıl etkilediğine dair önemli bir uyarı niteliği taşıyor.
Recommended for you
AD Res
You must be logged in to post a comment Login
Leave a Reply
Yorum yapabilmek için oturum açmalısınız.